Psikolojik sıkıntılara bağlı erken boşalma, uyum sorunu (geçici depresyon ya da anksiyete), alışkın olunmayan ciddi bir stres ya da akut depresyon gibi geçici psikolojik zorlanmalardan kaynaklanabilir. Ayrıca erken boşalmanın sonucu olarak da psikolojik sıkıntılar oluşabilir, şöyle ki; fiziksel bir neden erken boşalmaya yol açabilir, erken boşalma da psikolojik sorunlara neden olabilir. Erken boşalması olan erkekler için tipik bir kişilik profili var olmasa da, bilimsel literatüre göre daha çok durumsal anksiyete, reaktif depresyon, kendine güven kaybı, şüphecilik, engellenme, öfke, sınırlayıcı dini inançlar, kişinin kendi bedeni ve cinsellikle ilgili olumsuz duygularının olması ya da cinsel performans hakkında gerçekçi olmayan beklentilerin olması veya kişinin baba ve erkek rolleri arasında çatışma yaşaması gibi durumlarda erken boşalmanın görüldüğü söylenebilir. Psikososyal stres kaynakları (örneğin, iş stresi, bir arkadaşın veya ebeveynin kaybı, ekonomik sorunlar ya da kültürel sorunlar) da erken boşalmaya neden olabilir. Yumurta mı tavuktan çıkar tavuk mu yumurtadan çıkar örneğinde olduğu gibi, bazen anksiyetenin erken boşalmanın nedeni mi yoksa sonucu mu olduğunu belirlemek zordur. Psikolojik sıkıntılara bağlı erken boşalma sonradan kazanılmıştır. Erkekler psikolojik stresin cinsellikleri üzerindeki etkilerini küçümseme eğilimindedirler. Aslında şu şekilde düşünürler; “erken boşalma gibi büyük bir sorunun, stresten daha büyük bir nedeni olmalıdır.” Ancak bir cinsel sorunun oluşması için çok ciddi bir psikolojik sıkıntıya gerek yoktur.
Psikolojik sıkıntılara (streslere) bağlı erken boşalma
Psikolojik sıkıntılara bağlı erken boşalma, uyum sorunu (geçici depresyon ya da anksiyete), alışkın olunmayan ciddi bir stres ya da akut depresyon gibi geçici psikolojik zorlanmalardan kaynaklanabilir. Ayrıca erken boşalmanın sonucu olarak da psikolojik sıkıntılar oluşabilir, şöyle ki; fiziksel bir neden erken boşalmaya yol açabilir, erken boşalma da psikolojik sorunlara neden olabilir. Erken boşalması olan erkekler [...]
Özgüven eksikliğine bağlı erken boşalma
İlk aşamada psikolojik sisteme bağlı erken boşalma başlığı altında düşündüğüm özgüven eksikliği, klinik gözlemlerimde ayrı bir başlığı hak edecek kadar sık karşıma çıktığı için, Türk insanı açısından ayrıca ele alınması gereken özel bir konudur. Özgüven; bir kişinin kendi değeri ve yetenekleri hakkındaki sübjektif (öznel) değerlendirmesidir. Yani kişinin kendi özelliklerinin ne ölçüde olumlu ya da olumsuz [...]
Erken Boşalan Erkekler Tedavi
Erken boşalma çok eski devirlerden beri var olan bir sorundur, öğrenilmiş ve kazanılmış bir reflekstir. Çok eski devirlerde ilkel çağlarda yaşayan insanlar doğada yaşamlarını sürdürmek ve canlarını korumak zorundaydılar. Seks yaparken bir yandan da her an vahşi bir hayvanın saldırabileceği korkusunu yaşamaktaydılar. Bu nedenle de erkek bir an önce işini bitirmeyi yani boşalmayı amaçlıyordu. Seksten keyif almak [...]
CİSED:”Çok yaşa” yerine “çok erken boşalma” diyebilirsiniz…
Kış aylarına girilmesiyle birlikte CİSED’in “E-Cinsel Danışmanlık” hatlarına yapılan başvurularda erken boşalma şikâyetlerinde artış görülmeye başlandı. Bu hastaların önemli bir kısmının grip hastalığı nedeniyle grip ilacı kullanmakta olduğu saptandı. Toplumsal çalışmaları ve basın açıklamalarıyla ülkemizde gündem yaratabilen Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği (CİSED), grip ilaçlarının erkeklerde erken boşalmaya yol açabileceği konusunda yeni bir basın açıklaması yaptı. [...]
Merhabalar;
Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği olarak amacımız; “huzurlu insan, sağlıklı cinsellik, mutlu bir evlilik ve aile yaşantısı için” değerli halkımıza yardımcı olmak, cinsellikle ilgili kafalarına takılan sorularına bilimsel bilgilerle yanıtlar verebilmek ve cinsel sorunlarınız için halkımızı bu alanda çalışan uzmanlara yönlendirebilmektir. Bu amaçla derneğimiz telefon, e-posta ve MSN üzerinden ÜCRETSİZ danışmanlık hizmeti sunmaktadır. “Cinsellik, cinsel işlev bozuklukları, psikolojik sıkıntılar ve evlilik çatışmaları’’ ile ilgili sorular için bizlere “İletişim" bölümünden ulaşabilir. Sorular en kısa zamanda dernek üyesi hekimlerimiz ve terapistlerimiz tarafından yanıtlanacaktır. “0.312.212 66 26” ve “0.542.519 47 64” nolu telefonlardan ve “ciseddanisma@gmail.com” e-posta adresinden bizi “arayın, danışın, yazın yol gösterelim.”
Web sitelerimizde hem halkımız hem de ruh sağlığı profesyonelleri için faydalı bilgiler bulunmasının yanında; Cinsel Danışmanlık, Cinsel Terapi, Evlilik Terapisi ve Bireysel Psikoterapi uygulayan resmi ve özel kurumların ve profesyonellerin adres ve telefonları da bulunmaktadır.
Dostluk, sevgi ve saygılarımızla.
| CİSED Genel Başkanı | CİSED Psikoterapi Eğitimleri Koordinatörü |
| Dr. A. Cem KEÇE | Psikiyatri Uzmanı Doç. Dr. Cebrail KISA |
| www.drcemkece.com | |
| Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği – CİSED | |
| Adres: Emek 8. Cadde 77/1 Emek – ANKARA | |
| Telefon: 0.312.212 66 26 | |
| Mobil Telefon: 0.542.519 47 64 | |
| E-Posta: ciseddanisma@gmail.com – cised@cised.org.tr | |
| Web Site: www.cised.org.tr | |
Özgüven eksikliğine bağlı erken boşalma
Ocak 3rd, 2012
Erken Boşalma İlk aşamada psikolojik sisteme bağlı erken boşalma başlığı altında düşündüğüm özgüven eksikliği, klinik gözlemlerimde ayrı bir başlığı hak edecek kadar sık karşıma çıktığı için, Türk insanı açısından ayrıca ele alınması gereken özel bir konudur. Özgüven; bir kişinin kendi değeri ve yetenekleri hakkındaki sübjektif (öznel) değerlendirmesidir. Yani kişinin kendi özelliklerinin ne ölçüde olumlu ya da olumsuz olduğu hakkındaki yorumudur. Özgüven hem kişinin “güçlü bir erkeğim”, “yakışıklıyım”, “zekiyim”, “sevilen bir insanım” gibi kendisine ilişkin düşünceleri, hem bu düşüncelerin yol açtığı “yetersizlik”, “umutsuzluk”, “utanç”, “gurur” gibi duyguları, hem de bu duygu ve düşüncelerin ifadesi olan “erken boşalma”, “sertleşme sorunları”, “çekingenlik”, “dikkat”, “iddiacılık” gibi davranışları içerir. Diğer taraftan, özgüven eksikliği ise; kendinden şüphe duymak, pasiflik, aşağılık duygusu, umutsuzluk, boyun eğme, aşırı uyum gösterme, yalnızlık, eleştirilere karşı hassas olma, güvensizlik, depresyon ve sevilmediğini hissetme gibi kavramlarla tanımlanabilir. Bu nedenle özgüven hem süreklilik gösteren bir kişilik özelliği olarak görülebilirken hem de geçici bir psikolojik durum olarak da düşünülebilir. Çünkü özgüven eksikliği bir kader değildir, ancak kişi neye inanırsa onu yaşar. Özgüven eksikliği genellikle evde, okulda veya ilk cinsel deneyimlerde yaşanılan kimi olumsuz yaşam deneyimlerinden sonra ortaya çıkar. Örneğin, kişi büyüme aşamasındayken, ebeveynleri ona sağlıklı ve destekleyici bir çevre sağlayamamış olabilir, ona karşı çok eleştirel, talep kar veya aşırı koruyucu davranmış olabilirler. Sonuç olarak, kişi zamanla kendisi hakkında olumsuz düşünmeye başlar. Bu durumda erken boşalma kaçınılmaz olarak yaşanır. Çünkü erkeklik, güç ve iktidar peniste değil kişinin beynindedir.
Erken Boşalan Erkekler Tedavi
Ekim 12th, 2011
Erken Boşalma Erken boşalma çok eski devirlerden beri var olan bir sorundur, öğrenilmiş ve kazanılmış bir reflekstir. Çok eski devirlerde ilkel çağlarda yaşayan insanlar doğada yaşamlarını sürdürmek ve canlarını korumak zorundaydılar. Seks yaparken bir yandan da her an vahşi bir hayvanın saldırabileceği korkusunu yaşamaktaydılar. Bu nedenle de erkek bir an önce işini bitirmeyi yani boşalmayı amaçlıyordu. Seksten keyif almak için huzurlu bir ortam gereklidir. Eğer huzur yoksa ve tehlike varsa vücutta adrenalin salgılanır ve kişi bir an önce bulunduğu ortamdan kaçmak ister. Yanierken boşalma da insanın kendini korumak için geliştirdiği bir savunma biçimi olarak ortaya çıkmış ve nesilden nesile aktarılmış bir davranış örüntüsüdür. İlkel bir savunma olarak başlayan erken boşalma, daha sonraları sosyal koşulların getirdiği zorunlu yükler ve yakalanma korkusuyla öğrenilmiş bir davranışa dönüşmüştür.
Daha ilişkiye girmeden boşalıyorum, ne yapmalıyım?
Ocak 10th, 2011
Erken Boşalma Merhabalar, yazılarınızı ilgiyle ve minnetle takip ediyorum. 5 yıllık evliyim. Bende uzun süredir erken boşalma var. Daha ilişkiye girmeden boşalıyorum. Bir cinsel terapiste başvurma imkânım da yok. Önerileriniz nedir?
Erken boşalmanın çözümü nedir?
Ocak 10th, 2011
Erken Boşalma 23 yaşında üniversite öğrencisiyim. Erken boşalma ile ilgili gerçekten çok şey araştırdım, fakat gerçek çözüm hiç bir zaman sunulmuyor. Yaşadığım cinsel ilişkileri zehir eden bu soruna bir çözüm öneriniz var mı?
CİSED:”Çok yaşa” yerine “çok erken boşalma” diyebilirsiniz…
Kasım 8th, 2010
Erken Boşalma Kış aylarına girilmesiyle birlikte CİSED’in “E-Cinsel Danışmanlık” hatlarına yapılan başvurularda erken boşalma şikâyetlerinde artış görülmeye başlandı. Bu hastaların önemli bir kısmının grip hastalığı nedeniyle grip ilacı kullanmakta olduğu saptandı. Toplumsal çalışmaları ve basın açıklamalarıyla ülkemizde gündem yaratabilen Cinsel Sağlık Enstitüsü Derneği (CİSED), grip ilaçlarının erkeklerde erken boşalmaya yol açabileceği konusunda yeni bir basın açıklaması yaptı. İşte CİSED’in basın açıklamasından çok çarpıcı başlıklar:
“Çok yaşa” yerine “çok erken boşalma”
Grip ilaçları erken boşalmaya yol açabiliyor
Ekim 30th, 2010
Erken Boşalma Kış aylarına girilmesiyle birlikte CİSED’in “E-Cinsel Danışmanlık” hatlarına yapılan başvurularda erken boşalma şikâyetlerinde artış görülmeye başlandı. Bu hastaların önemli bir kısmının grip hastalığı nedeniyle grip ilacı kullanmakta olduğu saptandı.
İlişkiyi en fazla 4 sn sürdürebiliyorum, lütfen yardım edin.
Ekim 8th, 2010
Erken Boşalma Kız arkadaşımla ilişkiye girdikten kısa bir zaman sonra boşalıyorum. En fazla 4 saniye sürüyor. Lütfen yardımcı olun. Bu sürenin uzaması için neler yapmalıyım?
İçki içmeden sevişemiyorum.
Ekim 8th, 2010
Erken Boşalma Eşim kısa sürede tatmin oluyor, bu bana yetmiyor.
Ekim 8th, 2010
Erken Boşalma Ev kadınıyım ve eşimin eve gelmesini gün boyunca iple çekiyorum. Oysa kendisi yemek yedikten sonra televizyon karşısında uyukluyor çoğu kez. Ben cinsel ilişki yaşamak istediğimi bir türlü söyleyemiyorum. O ise sabah işe gitmeden önce çok kısa sürede tatmin oluyor. Bu süreyi nasıl uzatabilirim?


